Εργομετρικές Δοκιμασίες

Η Εργομετρία, όπως ξεκάθαρα μαρτυρούν τα συνθετικά της λέξης, μετράει το έργο που παράγει ένας ζωντανός οργανισμός. Για μία ολοκληρωμένη αξιολόγηση, πέραν από το έργο, υποβάλουμε τον οργανισμό σε δοκιμασίες αξιολόγησης των Φυσικών Ικανοτήτων και των Σωματικών Ανθρωπομετρικών Χαρακτηριστικών.

Δεν πέρασε τα εργομετρικά, Οφέλη Εργομετρικών Δοκιμασιών, Όλες οι Εργομετρικές Δοκιμασίες, Ποδόσφαιρο, Μπάσκετ, Βόλευ, Χαντπολ, τεννις

Ενεργειακά Συστήματα

Αερόβια Ικανότητα:

Η μετατροπή της αποθηκευμένης χημικής ενέργειας σε κινητική, κάτω από συνθήκες Επάρκειας Οξυγόνου.

Αναερόβια Ικανότητα:

Η μετατροπή της αποθηκευμένης χημικής ενέργειας σε κινητική, κάτω από συνθήκες Ανεπάρκειας Οξυγόνου.

Φυσικές Ικανότητες

Δύναμη: Ικανότητα αντίστασης σε μία εξωτερική επιβάρυνση.
Ταχύτητα: Μετατόπιση θέσης, ενάντια στο χρόνο.
Ισορροπία: Διατήρηση Θέσης.
Ευκινησία: Ικανότητα αλλαγής κατεύθυνσης ενάντια στο χρόνο.
Ευλυγισία: Εύρος κίνησης των αρθώσεων.

Ανθρωπομετρία

Σωματική Μάζα
Σωματικό Ανάστημα
Σωματικό Λίπος
Σωματικές Περιφέρειες

Οφέλη
Εργομετρικών Δοκιμασίων

Να εντοπιστούν τα δυνατά και αδύνατα σημεία του κάθε αθλητή.
Παρακίνηση του κάθε αθλητή, ώστε να βελτιώσει την απόδοση του.
Πρόληψη τραυματισμών
Αξιολόγηση της προπόνησης και εκ νέου σχεδιασμός αυτής.
Αναγνώριση Ταλέντων, ώστε ο αθλητής να τοποθετηθεί στο σωστό άθλημα ή θέση.
Πρόβλεψη μελλοντικής απόδοσης.
Εξετάζει την πρoόδο απο χρόνο σε χρόνο.

Μην περιμένετε άλλο.

Η προπόνηση του παιδιού σας, των αθλητών σας, και η δική σας δεν μπορεί να βασίζεται στην τύχη.