360 Ergometric Tests
Motivate  Monitor  Maximize

Επιστημονική Μεγιστοποίηση της Αθλητικής Απόδοσης

Όραμα

Δικαίωμα για Εργομετρικές Δοκιμασίες σε κάθε αθλητή!

Μέσα από τις Εργομετρικές Δοκιμασίες, κατευθύνουμε την προπόνηση των αθλητων κάθε επιπέδου, ηλικίας και αθλήματος. 

Καθοδηγούμε τον γυμναστή και τον προπονητή, προλαβαίνουμε τραυματισμούς, μεγιστοποιούμε την απόδοση και αναγνωρίζουμε τα ταλέντα.

Stadium Fans
Goal Keeper

Γιατί 360
Ergometric Tests

Μία διαφορετική προσέγγιση στις Εργομετρικές Δοκιμασίες

Πιστεύουμε ότι όλοι οι αθλητές πρέπει να έχουν δικαίωμα στις Εργομετρικές Δοκιμασίες. 

Εξαλείψαμε κάθε ανασταλτικό παράγοντα και προσαρμόσαμε την λειτουργία μας, ώστε να είναι προσιτή, σε κάθε αθλητή.

Όλες οι Εργομετρικές Δοκιμασίες, γίνονται στις εγκαταστάσεις των ομάδων.

Μειώσαμε το κόστος ώστε να υπάρχει δυνατότητα για τις απαραίτητες επαναληπτικές μετρήσεις

Το έμπειρο προσωπικό θα εξασφαλίσει τα αξιόπιστα αποτελέσματα και η παρουσία γιατρού την ασφάλεια των εξεταζομένων.

Υπηρεσίες

  • Εργομετρικές Δοκιμασίες αθλητών

  • Μέτρηση Βασικού Μεταβολισμού

Ενεργειακά Συστήματα

Κατά την διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας, ο ανθρώπινος οργανισμός χρησιμοποιεί δύο συστήματα, ώστε να τροφοδοτείται με ενέργεια. 

  • Το Αερόβιο

  • Το Αναερόβιο

Σε μία δέσμη Εργομετρικών Δοκιμασιών μετράμε και αξιολογούμε και τα δύο συστήματα.​

Δεν πέρασε τα εργομετρικά, Οφέλη Εργομετρικών Δοκιμασιών, Όλες οι Εργομετρικές Δοκιμασίες, Ποδόσφαιρο, Μπάσκετ, Βόλευ, Χαντπολ, τεννις

Marathon Runners

Φυσικές Ικανότητες

Σε μία ολοκληρωμένη δέσμη Εργομετρικών Δοκιμασιών, περιλαμβανονται και δοκιμασίες για τις Φυσικές Ικανότηττες:

  • Δύναμη

  • Ταχύτητα

  • Ευκιησία

  • Ευλυγισία

  • Ισορροπία

Η επιλογή των δικιμασιών γίνεται με βάση το άθλημα την προπονητική ηλίκία, τον διαθέσιμο εξοπλισμό καθώς και άλλους παράγοντες.​

Σωματομετρία

Σημαντική παράμετρος στις Εργομετρικές Δοικιμασίες είναι και η Σψματομετρία, στην οποία αξιολογούμε την κατάσταση του σώματος του αθλητή, όσον αφορά:

  • Σωματικό Ανάστημα

  • Σωματική Μάζα

  • Ποσοστό Σωματικού Λίπους

  • Περιφερείες σώματος

Male Swimmers
Old Couple Running

Βασικός Μεταβολισμός

Μεταβολισμός Ηρεμίας (RMR), είναι η ελάχιστη απαιτούμενη ενέργεια που δαπανά ο ανθρώπινος οργανισμός για να εκτελεί βασικές βιολογικές λειτουργίες σε κατάσταση ηρεμίας.

Η συνολική ημερήσια ενεργειακή δαπάνη, ορίζεται ώς Βασικός Μεταβολισμός.

Αποτελεί το θεμέλιο λίθο για το σχεδιασμό ενός προγράμματος διατροφής.